锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　做法：

　　1 、连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜调入少许盐 ，连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄

贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南咸蛋黄2个 、南瓜至南瓜全熟，连皮葱花少许。籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南盐适量，随意）；

　　2 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、

　　原料 ：小南瓜半个 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、