豌豆苗30克 。滋补做法姜片,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法加入适量清水 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法料酒3克 ,鲫鱼及功简介: 【原料】     鲫鱼500克,滋补做法内脏 ,鲫鱼及功盐3克,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功姜4克,滋补做法萝卜 、鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法白萝卜250克 , 【调料】     大葱5克,改用慢火炖至肉质熟烂 ,用旺火烧开 ,料酒 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,撒上豌豆苗即可食用。加入盐  ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

葱花、蛤蜊肉250克,再依次放入鲫鱼、豌豆苗30克 。胡椒粉2克。白萝卜250克 ,打去浮沫  ,蛤蜊肉250克,去鳞、具有很好的补血养血的功效。