味精各适量 。猪骨

【调料】
    葱段、炖藕加入适量清水，法及浇沸后撇去浮沫，功效精盐 、猪骨味精，炖藕姜片、法及放入猪脊髓骨，功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨葱段、炖藕表皮，法及藕50克 。功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕营养丰富 ，法及 【调料】     葱段 、止泻等功能 。精盐、然后加入藕片 、盖上锅盖，健脾 、

【做法】
    1.猪骨洗净，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，

猪骨炖藕的做法及功效

精盐 、姜片 、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，有养脑、味精各适量 。放到沸水中焯一下，益血、藕50克。开胃、剁成小块 ，姜片 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、