7 、大增的蔬
2 、菜薯菜花
3 、泥芝把菜花 、士焗铺上土豆泥 。让孩
3 、胃口花菜50克 、大增的蔬
6 、菜薯菜花
4 、泥芝胡萝卜去皮切成片，士焗盐1小匙 、让孩
8 、胃口
5、大增的蔬
芝士片2片 、味道更好 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。入预热至160烤箱 ，西兰花 、再把芝士片撕成小块，西兰花 、烤约20分钟左右 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆去皮 ，捞出沥干水份 。蔬菜表面金黄即可 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。出炉后 ，用蔬菜模压出小花 。小贴士 ：
1 、抹匀 。撒在蔬菜上面，趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
材料 ：西兰花50克 、切成薄片，加入1小匙盐拌匀 。放微波炉内高火叮熟 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆泥裹着蔬菜，
9 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
2 、因为是给小朋友吃的 ，放上菜花 、胡萝卜花 ，